Susan qutulish mumkin va yog' sifatida ishlatilishi mumkin.Kundalik hayotda odamlar asosan kunjut xamiri va kunjut yog'ini iste'mol qiladilar.Bu terini parvarish qilish va terini obodonlashtirish, vazn yo'qotish va tanani shakllantirish, sochni parvarish qilish va sartaroshlik ta'siriga ega.
1. Terini parvarish qilish va terini obodonlashtirish: kunjut tarkibidagi multivitaminlar teridagi kollagen tolalari va elastik tolalarni namlaydi, shu bilan terining elastikligini yaxshilaydi va saqlaydi;shu bilan birga, terida qon aylanishini rag'batlantirishi mumkin, shuning uchun teri etarli miqdorda ozuqa va ozuqa moddalarini olishi mumkin.Terining yumshoqligi va yorqinligini namlaydi va saqlaydi.
2. Og'irlikni yo'qotish va tanani shakllantirish: Susam lesitin, xolin va mushak shakar kabi faol moddalarni o'z ichiga oladi, bu esa odamlarning vaznini yo'qotishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
3. Sochni parvarish qilish va sartaroshlik: kunjut tarkibidagi E vitamini bosh terisida qon aylanishiga yordam beradi, sochlarning hayotiyligini ta'minlaydi va sochlarning quruq va mo'rt bo'lishining oldini olish uchun sochni namlaydi.
4. Qonni oziqlantirish va qonni oziqlantirish: ko'pincha kunjutni iste'mol qilish E vitamini etishmasligidan kelib chiqqan suyak iligi gematopoetik buzilishining oldini oladi va anormal qizil qon hujayralari ishlab chiqarilishini oldini oladi.Susam tarkibida juda ko'p temir mavjud bo'lib, u temir tanqisligi kamqonligini engillashtiradi.
Xabar vaqti: 23-mart-2023-yil
